SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pojemnik z kurczakiem nie za bardzo, może coś innego ? Ile tygodni/miesięcy według was powinna trwać massowka Zmieniony przez - Musicman1997 w dniu 2014-03-14 21:17:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam się ile tygodni..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowic czy nie?

    Post
    Doping

    1-? Oma 250mg c4d ----------> tak to ma wyglądać??Ile tygodni?? Dobrze żeby Ci wyszło tak z 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2005-01-17 10:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tygodni w sumie masz zamiar ciagnac tego BOLDA?

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli standard jak na enantat. A ile tygodni miales lacznie?

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 15:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aczkolwiek nie wiem na ile tygodni jest ten trening rozpisany :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy+beta alanina+aakg+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    K-PS -ile tygodni masz na mysli? Jak napisał TomQ - też preferuje koło 12 tygodni :-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2015-06-13 15:55:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzień dobry spamiarze! Marta, w ile tygodni te 18kg poszlo? Nie mow mi tylko ze odkad konkurs zaczelas... A co do snow to mnie chyba nikt nie przebije. Takie *******y jakie mi się śnią to przesada. Dziś na przykład śniłam o znalezieniu (nie wynalezieniu a znalezieniu) drożdży z kosmosu które okazały się zbawienne dla ludzkości bo żywiły się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    na ile tygodni przewidziana redukcja bo kalorie już dość nisko są

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    na ile tygodni przewidziana redukcja bo kalorie już dość nisko są Redukcja bedzie tak długo aż trener brzytw zadowolony z przygotowania pod mase. Nie dawałem wpisek bo zabrali mi Internet i czekam aż odblokują z telefonu Sosno dać wpiski z treningu. Wtorek pull Środa fizjo Czwartek push Cały czas ciężary idą pomału do góry tylko się cieszyć ;-)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 04:23:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet jak przekroczysz bilans w jednym dniu to nie cofniesz się niewiadomo o ile tygodni... chyba, że wsuniesz tonę żarcia:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 07:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    2 pytanka rion10 jeszcze czym się w sumie różni treningi zrobionmy hantalmi a szatangą? co ile tygodni powinno się zwiększac cięzar? i co jaka wage?

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz nie wiem ile tygodni bez hcg i powiem wam, ze zmiany sa raczej symboliczne, niz faktycznie zauwazalne. polece hcg+clom na wszelki wypadek, ale kosmetyka jest jak nalezy

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 17:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przez ile??czy Ty jesteś jakiś opóźniony??ile tygodni to będziesz brał?? 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2009-04-14 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tygodni ma być??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 18:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, ile tygodni się już odchudzasz?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2011-05-12 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tric

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ile tygodni najlepiej jechać w WL 3x3 tak 7 tygodni będzie ok a potem cofka bo boje się że zacząłem od za dużych ciężarów i cykl jest za krótki Zmieniony przez - szasz w dniu 2010-10-24 23:19:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-10-24 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tygodni planujesz zią?

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sopel_90, zobacz, czy teraz jest OK;) PON KLATKA 1.WYCISKANIE SZTANGI NA SKOSIE (PROG) 4s 8-10 powt 2.WYCISKANIE SZTANGIELEK NA PŁASKIEJ 3s 8-10 powt 3.ROZPIĘTKI NA PŁASKIEJ 3s 10-12 powt 4.PRZENOSZENIE SZTANGIELKI 3s 10-12 powt TRICEPS 1.WYCISKANIE SZTANGI WĄSKIM UCHWYTEM (PROG) 4s 6-8 powt 2.FRANCUSKIE LEŻĄC (PROG) 3s 8-10 powt 3.PROSTOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-03-07 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na luty ..

    Post
    Doping

    Joy Twoim zdaniem ile powinno iść primy tygodniowo zakładając ze prima org. osobiście przywieziona i ile tygodni (jeśli mało to przedłużymy) .. jestem otwarty na zmiany :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-09-27 08:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)